레깅스 달리기의 매력 속으로 - 러닝 비기너 추천템 요즘 들어 공원이나 도심을 무리 지어 달려가는 사람들을 자주 볼 수 있습니다. 함께 달리면서 운동도 하고 스트레스도 날려버리는 러닝 크루가 MZ 세대는 물론 많은 세대들에게 각광받고 있기 때문인데요. 페이스를 조절할 수 있는 어플리케이션이나 근육을 이완시켜주는 스트레칭으로 러닝 준비를 할 수 있습니다. 그와 함께 우리가 해야 할 또 하나의 준비는 바로, 적절한 의상을 갖추는 것이죠. 진정한 러닝족으로 거듭나기 위해서는 기능성과 감각 모두 충족시킬 수 있는 장비까지 잘 준비해두는 것이 필요합니다. 이번 주말엔 현백이 제안하는 우먼 스포츠 아이템으로 완벽하게 준비해서 겨울 러닝의 매력에 빠져볼까요? [아디다스 ‘빅트레포일 셔파자켓’] 겨울 러닝을 위한 필수템! 괜찮은 플리스 재킷 하나쯤은 기본적으로 갖추고 .. Read More 운동을 부르는 착장, 함께 입고 싶은 요가&필라테스웨어 여러분들은 운동할 때 어떤 복장을 선호하시나요? 혹시 잠옷이나 다름없는 편안한 홈웨어로 운동을 나섰던 분들이 있다면 오늘의 트렌드 코너를 주목해주시면 좋겠습니다. 운동복이 운동하는 우리 신체에 미치는 영향은 생각보다 크기 때문인데요. 여성분들의 운동욕구를 부드럽게 자극하는 대표 요가&필라테스웨어 브랜드 와 의 제품들을 소개합니다. 꼭 요가나 필라테스와 같은 실내 운동을 하지 않더라도, 레깅스와 스포츠 브라 제품들은 러닝‧조깅 시에도 유용하기 때문에 한 벌쯤은 소장할 가치가 있죠. 특히 레깅스의 경우, 과거 운동복의 이미지로부터 탈피해, 다채로운 컬러와 체형을 보완해주는 디자인 덕분에 많은 여성분들이 생활복으로도 즐겨 입고 있으니 말예요. 어느 때보다 면역력 증진과 체력 강화가 필요한 시기, 여러분들의 '.. Read More 이전 1 다음
